ベビー服通販ナナミナ [ライフスタイル]
ベビー服の通販ナナミナていうところで、
扱っている服が、かわいいですね。
とっても、キュートで、独特なセンスが、あります。
こんな洋服を、自分の小さな子供とか、お孫さんとかに着せられたら・・・
絶対にかわいいに決まっています♪
見るだけでも、目の保養になりますね。
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見るだけでも、目の保養になりますね。
妊婦食事 [ライフスタイル]
妊婦さんの食事って気を使います
どうしても、二人分っていうことで
量を摂らないとって
でも、まだ、お腹の赤ちゃんが小さいうちから
「二人分」ってことで
余計に食べることに執着してしまうと
今度は、無駄に太ってしまうことにも
それよりも、質に気を付けるべき・・・
こちら⇒女性のためのマカと葉酸を配合した妊活応援サプリメント【マカto葉酸】♪
マカもいいのですが
葉酸は、摂取すべきってことで
厚労省さんも推薦しています
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モコもじオリーナ [ライフスタイル]
水沢ダウン [ライフスタイル]
水沢ダウンが、バカ売れ状態らしいですね
あんなに高いのに・・・
でも、それだけの品質が保たれているのなら
安いものなのかも
いいものなら、お金の問題ではないっていうことで
日本人も、だんだん、そういう方向にシフトしてきているんですね
これが、進化かもって、ふと、思いました
あんなに高いのに・・・
でも、それだけの品質が保たれているのなら
安いものなのかも
いいものなら、お金の問題ではないっていうことで
日本人も、だんだん、そういう方向にシフトしてきているんですね
これが、進化かもって、ふと、思いました
4-7-8呼吸法 [ライフスタイル]
4-7-8呼吸法っていうのが、話題になっています。
あの安倍晋三総理が、実践しているということなんだとか。
そういえば、持病をお持ちでしたよね。
それでも、総理大臣という激務をこなせるのは、こういう呼吸健康法のたまものなのかもしれませんね。
ちなみに、そのやり方は
「口から完全に息を吐き切った後に鼻から4秒間、息を吸い、7秒間、息を止め、8秒間かけてゆっくりと口から息を吐き出す」
おお、なんか、やってみると、慣れるまでは、苦しいかもしれませんね。
(もし、この通りにやってみようと、思ったら、絶対に無理は禁物ですから。それに自己責任ってことで。)
あの安倍晋三総理が、実践しているということなんだとか。
そういえば、持病をお持ちでしたよね。
それでも、総理大臣という激務をこなせるのは、こういう呼吸健康法のたまものなのかもしれませんね。
ちなみに、そのやり方は
「口から完全に息を吐き切った後に鼻から4秒間、息を吸い、7秒間、息を止め、8秒間かけてゆっくりと口から息を吐き出す」
おお、なんか、やってみると、慣れるまでは、苦しいかもしれませんね。
(もし、この通りにやってみようと、思ったら、絶対に無理は禁物ですから。それに自己責任ってことで。)
ランタン [ライフスタイル]
ランタンを、常備しておきましょう。
レジャーとかに、持っていくのもいいですね。
夜の明かりって、心を癒してくれますから。
非常事態にも、当然、大活躍してくれますし。
持っていて、損はないですよね。
こちら⇒ランタン 楽天市場
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節約術 [ライフスタイル]
節約術 ( ̄∇+ ̄)vキラーン
台所に、使わなくなった電話帳を、針金ハンガーなどで、つるしておくんだそうです。
おお、湿気取り?って思ったら、違いました。
電話帳のページを一枚ずつ破って、食器とかの油汚れをふ来とるんだそうです。
洗いに入る前に、一度、この電話帳のページで、汚れをふき取っておくことで、節水につながるんだそうです。
すごいアイデアだと思いました。
台所に、使わなくなった電話帳を、針金ハンガーなどで、つるしておくんだそうです。
おお、湿気取り?って思ったら、違いました。
電話帳のページを一枚ずつ破って、食器とかの油汚れをふ来とるんだそうです。
洗いに入る前に、一度、この電話帳のページで、汚れをふき取っておくことで、節水につながるんだそうです。
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